Teen Bodystyling/Kruhový trénink

Vedoucí: Pavla Jakubcová
tel. +420 733 234 251
e-mail: pjddmbynp@seznam.cz

Místo: Sál DDM

Aerobní a posilovací cvičení pro všechny „teen“ nadšence od 12 let, které podporuje správné držení těla, zlepšuje kondici, koordinaci i flexibilitu. Propojení pohybu s hudbou a zásadami zdravého cvičení. Pestré lekce s využitím cvičebních pomůcek, např. bosu, velké míče, gumové expandery, stepy, činky, švihadla a spousta dalších „mučidel“ :-) Cílem každé lekce je radost ze zdravého pohybu bez tlaku na výkon. Zkrátka budeš makat, ale přitom se skvěle bavit.

Cena: 800 Kč/rok

Termín:

Bude stanoven podle zájmu.